Ouvir falar de Drenagem Linfática, todo mundo já ouviu, mas afinal, o que faz essa tão famosa massagem ?
Milagres além de Deus ninguém faz, mas posso te dizer que esta técnica conquista quem começa fazer as primeiras sessões.. Não é atoa que Luiza Brunet e Angélica declaram ser fiéis à Drenagem há anos pelo menos 2x na semana. Já Ivete Sangalo realiza suas sessões antes e após os shows.
Para enxugar o corpo e ganhar mais disposição, Luiza intensificou a rotina de exercícios aeróbicos e começou a correr todos os dias. Além disso, passou a fazer drenagem linfática três vezes por semana. "Parei de fazer musculação, porque acho que um corpo muito forte não combina com a minha idade", conta Luiza.
fonte :http://minhametadeemagrecimento.blogspot.com/2009/02/corpo-perfeito-de-luiza-brunet.html
A Drenagem Linfática Manual é uma técnica de massagem que não é dolorida nem pode causar hematomas, sendo realizada com movimentos lentos, suaves e precisos com a função de filtrar as impurezas (toxinas) do sangue.
Quando o sistema linfático (que retém as impurezas) está deficiente, o corpo fica sobrecarregado de líquidos e as toxinas ficam estagnadas, causando sintomas como celulite, inchaços dolorosos, retenção de líquidos e sensação de peso nas pernas.
A Drenagem Linfática Manual quando bem realizada, potencializa o efeito de inúmeros tratamentos trazendo vários efeitos positivos ao organismo, dentre eles:
- Aumento da circulação linfática e sanguinea
- Melhora da oxigenação da pele e dos outros tecidos
- Melhora da defesa do organismo
- Elimina excesso de líquidos e toxinas
- Acelera a cicatrização
- Regulariza a atividade intestinal
- Otimiza o funcionamento renal
- Promove o relaxamento
- Auxilia no tratamento da celulite
- Auxilia no tratamento da acne
Indicada também nos diversos tipos de edema (inchaços) como:
- Gestação
- Pós operatório de cirurgia plástica
- Linfedemas
- Causados por traumas pós entorse de tornozelo ou fraturas
Drenagem Linfática emagrece? Depende! Se você faz apenas este tipo de tratamento para perder peso, com certeza você não vai emagrecer, mas se você está em fase de emagrecimento, realiza algum tipo de atividade física, com certeza a técnica vai te auxiliar nesta fase, por perda de líquido e desintoxicação, mas se a intenção é perda de medidas, o aconselhável seria a Massagem Modeladora/Redutora.
É bom ficar atento à Drenagem Linfática realizada pelo profissional que você procurou, jamais saia da sessão sentindo dores devido à pressão exercida, nem dificuldade para andar... Existem diversas "drenagens" por aí deixando o paciente com hematomas e com dores musculares.
Drenagem Linfática feita por aparelhos apenas causam estímulos drenantes ao organismo mas não direcionam a linfa para o local certo, são válidas apenas para acelerar o seu metabolismo e não nos casos pós cirúrgicos. A técnica manual tem seu mérito!
Em casos de Linfedema necessita-se de acompanhamento tanto do médico angiologista quanto do fisioterapeuta para um melhor resultado. Sim, há resultados comprovados nestes casos! Dr. Godoy desenvolveu uma equipe voltada a este tipo de patologia onde se obtem resultados excelentes com médicos e tratamento intensivo com Drenagem Linfática (Manual e Pneumática), uso de meias compressivas.
Não deixe de procurar o profissional (fisioterapeuta) que seja capacitado para lhe atender.
Que Deus abençoe a todas!!!!
